Η Υπνοθεραπεία είναι μια Διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδος ψυχοθεραπείας και μάλιστα είναι αναγνωρισμένη από τις κορυφαίες ενώσεις ψυχολόγων και ψυχιάτρων BACP(U.K) και άρα (U.S.A).

Βασίζεται στην ικανότητα που έχουμε όλοι μας στη φαντασία και στη χαλάρωση σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Σε αυτό το επίπεδο χαλάρωσης είναι πιο εύκολο με τις ιδιότητες που έχει ο εγκέφαλος (Νευροπλαστικότητα) να μάθουμε και να ανακαλύψουμε πηγές ανεκμετάλλευτες του νου, να τις ενεργοποιήσουμε και να ζήσουμε τελικά εάν το αποφασίσουμε την ζωή που επιθυμούμε. Ο καθένας μας, μέσα του διαθέτει κάθε πληροφορία , δύναμη, αγάπη και συγχώρεση για τον εαυτό, δηλ διαθέτει όλες εκείνες τις πηγές για αυτοϊαση.

Μέσω τις υπνοθεραπείας μπορούμε να έχουμε άριστα αποτελέσματα σε σχετικά σύντομο διάστημα και μάλιστα σε ένα μεγάλο εύρος διαταραχών. Θεμελιώνεται από τις έρευνες της σύγχρονης Νευροεπιστήμης, επιπλέον εστιάζει σε ασυνείδητες δομές και καταφέρνει να γιατρέψει βαθιάς πληγές με ανώδυνο τρόπο.

Είναι αντιληπτό πως η θεραπεία μπορεί να φέρει αλλαγές μόνο εφόσον ο θεραπευόμενος έχει κίνητρο και επιθυμία να αλλάξει.

Στόχος της ύπνωσης είναι να αναγνωρίσουμε και να αποδεχθούμε όλες τις πλευρές μας ακόμη και τις πιο δύσκολες. Η αλλαγή εντοπίζεται στην καθημερινότητα του θεραπεύομενου τόσο σε συναισθηματικό επίπεδο όσο και σε συμπεριφορικό ανάλογα με το αίτημα.